L'expérience du coaching privé en présentiel.
Mon approche mêle renforcement, mobilité, cardio et travail postural, avec une attention particulière portée à l’énergie, au bien-être global et à la régularité.
Choisissez le cadre
qui vous convient :
Au sein de votre entreprise
À domicile, chez vous
À domicile, chez vous
Je me déplace chez vous, à Paris, pour créer un accompagnement sur mesure, adapté à votre rythme et à vos besoins.
Un cadre familier qui favorise une pratique plus naturelle et des ajustements encore plus personnalisés.
Bénéficiez d’un crédit d’impôt de 50% sur vos cours à domicile grâce à mon agrément services à la personne.
Au sein de votre entreprise
J'interviens directement dans vos locaux pour proposer des séances adaptées au rythme de vos équipes.
Mobilité, posture, récupération, gestion du stress : chaque intervention est pensée pour améliorer durablement le bien-être au travail.
Comment se déroule l'accompagnement ?
Prise de contactNous faisons le point par téléphone sur vos habitudes, vos douleurs éventuelles et vos objectifs.
01
Programme sur mesureChaque séance est construite en fonction de vos besoins : Pilates, yoga, mobilité, respiration, renforcement ou récupération.
02
Suivi entre les séancesConseils & recommandations pour prolonger les effets de l’accompagnement.
03
Transformation durableNous évaluons ensemble vos progrès pour ajuster les séances et poursuivre votre évolution.
04
Leurs retours
On démarre ensemble ?
Ce formulaire pour mieux comprendre vos besoins et la manière dont je pourrais vous accompagner.
Je vous répondrai personnellement sous 24 à 48h :